H? tr? t?ng kh? n?ng v?n ??ng ? ng??i b? thoái hóa c?t s?ng và các b?nh x??ng kh?pH? tr? t?ng kh? n?ng v?n ??ng ? ng??i b? thoái hóa c?t s?ng và các b?nh x??ng kh?p?? nhanh chóng c?i thi?n tình tr?ng x??ng kh?p c?n k?t h?p s? d?ng viên u?ng v?i m?t ch? ?? ?n u?ng khoa h?c, b? sung ??y ?? canxi và photpho, th??ng xuyên t?p luy?n th? d?c